Рассчитать номинальный (лабораторный) состав тяжелого бетона для массивных

Задача Рассчитать номинальный (лабораторный) состав тяжелого бетона для массивных армированных конструкций со средней прочностью при сжатии 30 МПа. Материалы для тяжелого бетона следующие:
Портландцемент: Марка 400; плотность цемента 3.1 г/см³.
Песок: Модуль крупности песка 2.5; водопотребность песка 7%; плотность песка 2.63 г/см³.
Щебень: Гранитный щебень с наибольшей крупностью 40 мм; плотность щебня 2.6 г/см³; насыпная плотность щебня 1.48 т/ м³.
Материалы рядовые.